Шейгас Людмила

“Я прошла сама этот путь
и уж точно знаю, как вам в этом помочь!”

Гештальт-терапевт, ведущая Танца Мандала,
травматерапевт, специализация по зависимостям,
игропрактик, работаю с помощью МАК и арт-терапии

Обо мне

Мое детство и юношество были настолько травмирующими, что если бы я не находила в себе силы менять свою жизнь, то скорее всего или спилась бы или была замужем за мужем-алкоголиком.

Критикующие и холодные родители, отец алкоголик в сложные 90-е, эмоциональное и физическое насилие очень сильно повлияли на мою жизнь. Я много лет жила с ощущением, что не достойна любви, помощи и признания.

Всю свою жизнь я мечтала о счастливой семье и эта мечта настолько была сильна, что толкала меня на все, чтобы достичь ее.

Первые мои психологические шаги начались с телесных женских практик. Они мне очень помогали, но их оказалось мало. Я чувствовала, что еще есть потенциал, что не глубоко иду. Тогда я пошла на психотерапию.

Конечно, своего психотерапевта я нашла не с первой попытки. Но я не сдавалась и шла вперед в поиске того, кто мне поможет.

И когда я нашла своего, глубокого и сильного психотерапевта, я осталась на 6 лет.

Итог моей психотерапии: счастливая семья, мой муж принял моих детей от первого брака и любит меня такую, какая я есть! И, конечно же, моя самореализация, как психотерапевта.
Если раньше я пыталась быть такой, какой меня видят другие, а именно мама, то я разрешила себе стать психологом.

Я помню как моя мама не одобряла мой выбор. И мне было страшно следовать своему выбору. Сейчас я очень счастлива, что 6 лет назад позволила себе выбрать то, что я хочу.

На данный момент я являюсь успешным гештальт-терапевтом. Работаю очень глубоко, и на уровне чувств, и на уровне поведения, и на уровне бессознательного. Я слышу малейшие нюансы изменения в голосе и вижу малейшие изменений в поведении.

Высокая эмпатия травматика очень помогает мне видеть вас такими, какие вы есть. Со мной вы точно будете чувствовать себя в безопасности. Мои клиенты говорят обо мне: "Людмила обволакивает"

Что нужно людям которые несчастны? Место, где очень безопасно, где можно быть собой, где можно не оставаться в одиночестве с самим собой, где можно разделять свои чувства.

Я приглашаю вас в глубинное путешествие к самому себе!

Для записи оставляйте заявку на сайте.

Мое образование

1999 г. — Кыргызский Государственный Университет им. Исхака Раззакова — Психолог-консультант
2004 г. — Финансовая Академия при Правительстве РФ - экономист
2019 г. — Московский Институт Гештальта и Психодрамы - 1 ступень
2020 г. - Повышение квалификации - Метод обнаружения персональных ценностей: применение в консультировании и психотерапии"
2020 г. — Повышение квалификации - Терапия ранней травмы.
2020 г. — Повышение квалификации - Агрессия. Выражать?
2021 г. — Повышение квалификации - Психосоматика
2021 г. — Повышение квалификации - Нейробиология психотерапии
2024 г. — МиГиП. Повышение квалификации. Сертификат Гештальт-терапевт.
2024 г. — МГИ. Специализация по работе с зависимостями.
2022 г. — Специализация по работе с травмой.

С какими темами я работаю

Зависимости

Отношения

ПТСР

Самооценка

Депрессия

Подростки
12-17 лет

Созависимые
отношения

Прокрастинация

Я понимаю, как важно иметь поддержку на пути к изменениям. Как женский психолог и гештальт-терапевт, я предлагаю вам пробную консультацию, чтобы вы могли почувствовать, что значит быть в безопасности и принятии. Моя работа над собой позволила мне не только исцелиться, но и помогать другим в их поиске внутренней гармонии и счастья.
Гештальт-терапия — это не просто способ решения текущих проблем, это глубокая работа, направленная на раскрытие ваших истинных чувств и потребностей. Я верю, что каждый человек заслуживает счастья, и я здесь, чтобы поддержать вас на этом пути. Если вы готовы начать работу над собой, я приглашаю вас на бесплатную консультацию.
Давайте вместе пройдем этот путь.

Оставьте заявку на сайте, и я свяжусь с вами для первой встречи.